Фуд -белковый пирог в микроволновой печи
Хола! Как ты?
Мои последние видео
Марафонский день обучения 4
Марафонский тренировочный журнал День 4 День 4 осмотрите в
Больше видео
0 секунд 1 минуты, 21 секунды
Следующий
5 минут прогрев
05:34
Жить
00:00
08:21
01:21
Нет, серьезно. скажи-ка. Мой единственный хороший друг спит все время, а также всю ночь. Или когда он не спит, он просто смотрит как я, когда я растянулся. Не судите меня, кошка.
У меня есть много оценки беговых книг для вас скоро! До сих пор они все превосходны, а также это отличное время, что мне не хватает кабеля (но я все еще иду с выводом).
Я фанат едет десерт каждый день. Однако я понимаю, что вы не должны… бла -бла -бла.
Итак, я стараюсь узнать со здоровыми версиями вещей. Я попробовал несколько пирожных для белковых кружков, а также всегда странная текстура.
Вчера я бросил один вместе, а также вышел хорошо! Я полагаю, что отчасти в том, что я несколько не призвал его, а также позволил ему установить так, как я не ставил много яичных белков (они выходят как консистенция омлета, когда я это делаю).
Пирог с помадкой в микроволновой рецепте
Ингредиенты:
1 ТБ. какао порошок
1 ТБ. ореховое масло
2 ТБ белковой порошок
1 яичный белок
1,5 – 2 ТБ. миндальное молоко / соевое молоко / молоко молоко
пакет Splenda или Stevia или сахар
Dash: соль, пищевая сода, экстракт ванили, корица
Направления: интегрируйте все ингредиенты. Вылейте в чашу или кружку с опрыскиванием, не простираясь (микроволновая печь). Микроволновая печь в течение 1 минуты. Встряхните его, чтобы оценить выполненную. Микроволновая печь еще на 30 секунд или вплоть до установки. Мой все еще выглядел немного мокрым. Однако я позволил ему сидеть на минуту, как это было хорошо. Не переусердствуйте, иначе это может стать резиновым !!
Наслаждайтесь с небольшим количеством миндального масла на вершине!
ВОПРОС: Что сегодня перекусывает?
Пришлите мне рабочую книгу
68save
Обмен – это забота!
68
Штырь
Делиться
Твит
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте с этим:
Самая лучшая из натуральных продуктов, фаворитов Expo Infference, а также здоровой пищи бинго
Самая лучшая из натуральных продуктов, фаворитов Expo Infference, а также здоровой пищи бинго
Привет! Expo Natural Products (он же #Expowest в социальных сетях) была в эти выходные в Анахайме, штат Калифорния. Это значительная конференция
Легкий белок упакованный рецепт соуса шпината
Легкий белок упакованный рецепт соуса шпината
Легкий рецепт соуса артишока шпината, сделанный в вялой плите. Эта простая закуска упакован в здоровые питатели от V
Простой шоколадный рецепт компонента Chia Pudding-3
Простой шоколадный рецепт компонента Chia Pudding-3
Простой шоколадный рецепт компонента Chia Pudd 3. Быстрый шоколадный пудинг с семенами чиа, а также шоколадное молоко. белок PAC
Рецепт картофеля с воздушным фритю
Рецепт картофеля с воздушным фритю
Рецепт воздушного фритюрнина Моджос. Простой рецепт картофеля Mojo в воздушном фритюре. Отличное топливо для бегунов, а также поможет вам попасть
Лучшие белковые батончики для бегунов- что есть раньше, а также после пробега
Лучшие белковые батончики для бегунов- что есть раньше, а также после пробега
Лучшие белковые батончики для бегунов. Что есть перед пробежкой, после пробега, а также закуски. Мои лучшие 5 предпочтительных батончиков, а также питания BRПростой рецепт даты встряхивания
Простой рецепт даты встряхивания
Калифорнийская дата рецепт Shake Healthy Update! Простая, а также легкая версия традиционных калифорнийских свиданий возле Palm Spri
⚡ Шареахоликом
Анкет