12 миль и победитель Armour
Этим утром я проснулся не ярким и рано (я все еще на времени в Калифорнии) и пробежал. Я хотел пройти долгую пробежку, но мне трудно оставаться на пути во Флориде (поздно старт, не лучшая еда, ощущение, что я беру день за бег). Но сегодня я сделал 12 миль, и я, вероятно, сделаю 12 завтра на спину к спине.
Когда мы вышли в августе, я сделал то же самое – пробежал 13, а затем 12. Я тренировался в Нью -Йорке в то время. Теперь я тренируюсь для чего -то другого. TBA на Новый год (не потому, что я таинственный, в основном потому, что мне нужно все выяснить).
Мои последние видео
Прежде чем мы стали незнакомцами
До того, как мы стали незнакомцами Рене Карлино, обзор книги.
Быстрые мысли и рекомендации для аудиокниги. История, рассказчик, обзор и многое другое в серии «Хорошее прослушивание».
Больше видео
0 секунд 9 минут, 42 секунды
Следующий
День обучения марафона 2
01:45
Жить
00:00
08:21
09:42
Завтрак – я думаю, что это лучший омлет, который я когда -либо делал – мне пришлось документировать
Победитель раздачи с капюшоном Under Armour …
Здесь довольно тихо, поэтому я думаю, что собираюсь расслабиться со своей книгой – «Ушла девушка».
Я тоже думаю о своих целях 2013 года – у вас уже есть ваши?
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте с этим:
100 миль трекер
100 миль трекер
БЕСПЛАТНАЯ 100 -ми миль трекера для печати. Бегите или пройдите 100 -мильный конкурс трекер для всех бегунов и оставаться мотивированными
Свалить на мили Run Bet Challenge Final Notes
Свалить на мили Run Bet Challenge Final Notes
Забегайте победители BET Challenge! куча на пробежек за последние 4 недели мы работали 4 раза
Цели 2020 – Новое, но и возвращение к блогам
Цели 2020 – Новое, но и возвращение к блогам
Привет!! как дела? Я провел некоторое время за последние 2 недели, действительно думая о моих новогодних решениях и целях f
Марафонский дни тренировок 1 – видео дневник?
Марафонский дни тренировок 1 – видео дневник?
Начать марафонский тренировочный журнал. День 1 Зарегистрируйтесь после долгого пробега. Работа и рецепт ежедневные обновления в течение следующих 90 дней
куча на Miles Run Bet Challenge 2018
куча на Miles Run Bet Challenge 2018
30 -дневный вызов. Свалить на мили соревнованием с Bun Bet! Бегите 4 дня в неделю для Miniumum 30 минут. Присоединяйся к
Свалить в течение мили 4 – бег не терапия, но это помогает
Свалить в течение мили 4 – бег не терапия, но это помогает
Виртуальный бег на день. День 4 Зарегистрироваться. Забавный бегун Memes Instagram и советы по борьбе с беспокойством и стрессом
⚡ Шареахоликом
Анкет