Нужна ледяная помощь

Этим утром я пробежал своего рода 5 -мильный темп. У меня не было определенных целей для моих 3 миль темпа, просто чтобы сохранить их до 8:30. Сделано так же, как и сделано.

После того, как я вышел из душа, я был очень голоден, а также в яблоневой банане, заключая эту открытую сделку с бутербродом с яйцом. Одна сторона с PB & J. У нас кончился кофе со льдом, а также не помнили пополнить ледяные лотки. Я кормясь этой чашкой горячего кофе, ожидая на льду, чтобы растопить замораживание. Я требует льда! На этом этапе любой тип льда подойдет… (источник)
Мои новейшие видео

Марафонский день обучения 4
Марафонский тренировочный журнал День 4 День 4 осмотрите в

Больше видео

0 секунд 1 минуты, 21 секунды

Следующий
5 минут прогрев
05:34

Жить
00:00
08:21
01:21

Хорошо, возможно, не этот лед.

Теперь я болтаю на яблоке. Это голодное утро. Это, или я действительно требует моего кофе со льдом …

Пришлите мне рабочую книгу

Сохранять

Обмен – это забота!

Делиться

Твит

Штырь

Делиться

Почта

Делиться